برچسب ها - املت
برچسب: املت

4 مدل صبحانه برای خوش اندام ها

برای لاغری و خوش اندامی این مواد غذایی را در سبد غذایی خانواده قرار دهید.
کد خبر: ۶۱۷۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱

توصیه‌های تغذیه‌ای برای شب‌های قدر / دور زولبیا و بامیه را خط بکشید

کد خبر: ۶۱۵۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

با این خوراکی‌ها در امتحانات نمره ۲۰ بگیرید

کد خبر: ۶۱۴۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲

۵ ترکیب برتر صبحانه‌ای برای لاغری

کد خبر: ۵۹۴۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰

معرفی غذاهای سنتی و اصیل استان گیلان+ دستور تهیه

کد خبر: ۵۸۴۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰

سرماخوردگی را با این رژیم غذایی درمان کنید

به‌تازگی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا، برنامه غذایی ساده‌ای را برای مقابله با سرماخوردگی و علائم مرتبط با آن پیشنهاد کرده، برنامه‌ای که می‌تواند طول دوره درمان را نیز کوتاه کند.
کد خبر: ۵۶۸۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰

به هیچ وجه این تخم مرغ‌ها را مصرف نکنید!

کد خبر: ۵۶۶۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵

تخم مرغ چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

لاغری و تناسب اندام برای حفظ سلامت بدن بسیار ضروری است و می‌توانید با تغییراتی هرچند کوچک در مهمترین وعده غذایی خود به آن دست یابید.
کد خبر: ۵۶۲۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸

با حضور جمعی از علاقمندان صورت گرفت

نقد و بررسی کتاب طنز« املت دسته‌دار» در حوزه هنری قزوین

نشست طنز حوزه هنری قزوین با حضور مجید بالدران و جمعی از علاقمندان در تالار حافظ برگزار شد و طی آن کتاب طنز« املت دسته‌دار» نوشته ناصر فیض قرائت و مورد نقد و بررسی قرار گرفت.
کد خبر: ۵۴۱۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹

ارزش غذایی اسفناج و خاصیت آن برای سلامتی!

ارزش غذایی اسفناج , اسفناج و سایر سبزیجات سبز حاوی کلروفیل هستند که معلوم شده در مهار تأثیرات سرطان‌زایی آمین‌های هتروسیکلیک که با گریل کردن غذا در دمای بسیار بالا تولید می‌شوند مؤثر است.
کد خبر: ۵۳۵۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

راه های تقویت ذهن و حافظه

اصلا مهم نیست چقدر باهوش هستید یا چه تحصیلاتی دارید. شما می توانید در طول زندگی خود ذهن و حافظه خود را بهبود ببخشید. تقویت قدرت ذهن به معنای مطالعه سخت یا خواندن کتاب های بسیار نیست. ترفندها، تکنیک ها ، عادت ها و نیز تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی می تواند در این شرایط به شما کمک کند.
کد خبر: ۵۳۰۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶

چند تصور غلط در مورد سلامتی

نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که مخاط سبز یا زرد رنگ نسبتا در عفونت‌های باکتریایی مرسوم‌تر است. اما مخاط سبز الزاما به این معنای عفونت و نیاز به آنتی‌بیوتیک‌ها نیست. یک عفونت سینوسی می‌تواند منجر به مخاط به رنگ شفاف شود و یک سرما خوردگی می‌تواند مخاط را سبز رنگ سازد.
کد خبر: ۴۹۲۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰

بهترین روغن خوراکی برای مصرف چیست؟

یک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه هر نوع روغن کاربرد خاص خود را دارد،گفت: در حال حاضر سه نوع روغن سرخ کردنی، پخت و پز و روغن مخصوص سالاد برای تهیه مواد غذایی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۴۷۱۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲

بهترین روغن خوراکی برای مصرف چیست؟

یک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه هر نوع روغن کاربرد خاص خود را دارد،گفت: در حال حاضر سه نوع روغن سرخ کردنی، پخت و پز و روغن مخصوص سالاد برای تهیه مواد غذایی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۴۷۱۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱

ده باور غلط درباره سلامتی

حتما شما هم بارها این جملات را شنیده اید: در روز ۸ لیوان آب بنوشید، خوردن تخم مرغ برای سلامتی مضر است‌، خوردن صبحانه باعث کاهش وزن می‌شود، شما باید هر روز مولتی ویتامین بخورید و دیگر جملاتی از این قبیل. در ادامه به اختصار به نادرستی هر یک از این ها می پردازیم.
کد خبر: ۴۶۹۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸

محسن هاشمی: احمدی‌نژاد سال 84 گفت حاضرم به نفع هاشمی کنار بروم/ رهبری فرمودند این‌ها حرف پدر خود را هم گوش نمی‌دادند!

محسن هاشمی رفسنجانی منتخب شورای پنجم شهر تهران مهمان این هفته برنامه دستخط بود. ماجرای کناره گیری احمدی نژاد به نفع هاشمی در انتخابات ریاست جمهوری ۸۴ و نظر او در خصوص اختلافات وزارت علوم و دانشگاه آزاد از جمله موضوعات مطرح شده این برنامه بود.
کد خبر: ۴۶۸۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷

محافظ رهبر انقلاب مطرح کرد؛

همسر و دختر بنی‌صدر چگونه لباس می‌‎پوشیدند؟ +عکس

من عازم محل پست خود در پشت بام بودم و در اتاق باز بود. نگاهم افتاد و دیدم ظاهراً همه با هم محرم هستند! یک میز بیضی شکل بزرگ در خانه بود، دیدم زن و مرد بی‌حجاب دور این میز ایستاده‌اند.
کد خبر: ۴۴۹۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸

یک هفته برنامه ی غذایی برای سحری و افطار

دوستان گرامی برنامه غذایی که در زیر مشاهده می کنید، نمونه ای از یک هفته برنامه غذایی معمولی در طی ایام ماه مبارک رمضان می باشد. هدف از این برنامه غذایی، ارائه یک رژیم لاغری نبوده است و به همین دلیل مقدار مشخصی برای مواد غذایی بیان نکرده ام، بلکه فقط می خواستم با نوع مواد غذایی که در طی یک روز باید مصرف کنید، آشنا شوید.
کد خبر: ۴۴۳۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸

فریاد خبرگان بلند شد آقای هاشمی مشخص است چه کسی رهبر باشد؛ آقای خامنه‌ای/ برای بازگشت «ناطق‌» به جامعه روحانیت خصوصی با او صحبت کرده‌ام/ خط سیاسی من و آقای هاشمی در اواخر به هم نمی‌خورد

عضو مجلس خبرگان رهبری با اشاره به انتخاب جانشین امام در مجلس خبرگان رهبری گفت: آقای آذری گفت «آقای گلپایگانی» ولی از راست و چپ خبرگان فریاد بلند شد که آقای هاشمی مشخص است چه کسی باشد؛ آقای خامنه‌ای.
کد خبر: ۴۳۵۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۵

آیت‌الله موحدی کرمانی: خط سیاسی من و آقای هاشمی در اواخر به هم نمی‌خورد

عضو مجلس خبرگان رهبری با اشاره به انتخاب جانشین امام در مجلس خبرگان رهبری گفت: آقای آذری گفت «آقای گلپایگانی» ولی از راست و چپ خبرگان فریاد بلند شد که آقای هاشمی مشخص است چه کسی باشد؛ آقای خامنه‌ای.
کد خبر: ۴۳۵۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۵