برچسب: صبحانه
مایع سینوویال که به دلیل افزایش سن کاهش مییابد، میتواند به مشکل زانودرد کمک کند.
کد خبر: ۱۰۲۵۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۲۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با طرح این سوال که چرا مبتلایان به بیماری دیابت باید میان وعده داشته باشند، گفت: مصرف میان وعده ها سبب کنترل قند خون در این افراد می شود، به همین دلیل آنها باید میان وعده ها را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
مطالعهای نشان داد میزان سالم بودن انتخابهای غذایی ما با گذشت هر یک ساعت از روز، ۱.۷ درصد افت میکند. بنابراین بیشتر افراد، هوشمندانهترین و سالمترین انتخابهای غذایی خود را صبحها دارند و همینطور که زمان پیش میرود از سالم بودن انتخابهای غذایی ما کم میشود. بنابراین برای خیلی از افراد شام، سالمترین وعده غذایی روز نیست!
کد خبر: ۱۰۲۵۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
هتل های کیش بهترین گزینه برای سفرهای زمستانه هستند که میتوانند حسابی حال و هوای شما را بهتر کنند.
کد خبر: ۱۰۲۵۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
هتل پارسیس مشهد یکی از هتل های ۵ ستاره این شهر است که در خیابان وحدت قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۲۵۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
کله پاچه یکی از غذاهای بسیار سنگین است و پروتئین و چربی بالایی دارد که قسمت هایی از آن مفید و قسمت هایی از آن بسیار مضر هستند که خوردن آن ها توصیه نمی شود.
کد خبر: ۱۰۲۴۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
مدیر کل پیشگیری ورفع تخلفات شهری:
مدیر کل پیشگیری ورفع تخلفات شهری گفت: یکی از ماموریت های شهرداری ساماندهی افراد بیسر پناه وکارتن خواب می باشد.
کد خبر: ۱۰۲۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
خواب کافی، فعالیت بدنی مناسب، تغذیه سالم و دوری از استرس را از مهم ترین راهکارهایی شمردند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۲۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: صبحانه باید ۲۰ درصد انرژی روزانه بدن را تامین کند.
کد خبر: ۱۰۲۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
مرور روزنامههای یکشنبه ۲۶ دی ماه؛
مشکوکسازی فوت هاشمی با چه هدفی؟! /خودروسازان بوق! /قرارداد ایران و چین؛ تضمینها و سود طرفین؟
روزهای روشن در انتظار اقتصاد ایران؟ یا خودروی داخلی یا مالیات نجومی! بارش سنگین و کمسابقه برف و باران در ۲۸ استان کشور، بدون برجام، بدون FATF، رونمایی کیفهای ۴۰ میلیارد تومانی رشوه، عقبگرد آموزش به پیش از کرونا ممکن است؟ آیا سرمایههای مشکوک در سینما جریان دارد؟ ایران و آمریکا در آستانه تصمیمگیری بزرگ و کسری ۷۰ هزار میلیاردی یارانه جایگزین ارز ۴۲۰۰ از مواردی است که موضوع گزارشهای خبری و تحلیلی روزنامههای امروز شده است.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
تغذیه یکی از عوامل بسیار مهم در تعیین سطح پاسخ ایمنی در بدن است.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
افراد بایستی مهارت مدیریت و برنامهریزی برای افراد دیگر را حداقل یکبار تجربه کرده باشند. مثلا در مسافرتها در خرید و یا تقسیم وظایف. اگر افراد در کودکی هرگز فرصت مدیریت منابع، زمان یا تقسیم کار بین افراد را نداشته باشند، در بزرگسالی هم نمیتوانند از سد بسیاری از فشارها عبور کنند.
کد خبر: ۱۰۲۲۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
پس از پایان خوابیدن و ۸ تا ۱۰ ساعت وقفه در سوخت رسانی بدن، صبحانه خوردن به عنوان عاملی برای تجدید قوا از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
شب خوابیدهاید و همهچیز مثل همیشه به نظر میرسد تا اینکه یک مرتبه، دردی شدید و غیرقابلتحمل به سراغتان میآید، اول تصور میکنید که این درد با گذشت زمان بهبود پیدا میکند ولی هر چه زمان میگذرد، دردتان شدید و شدیدتر میشود و کاری هم از دستتان.. بر نمیآید به همین دلیل سریعاً راهی بیمارستان میشوید.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
اگر به هر دلیلی شام را از وعدههای غذاییتان حذف میکنید منتظر افسردگی، پیری زودرس باشید.
کد خبر: ۱۰۲۱۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
کدو تنبل یک خوراکی مغذی برای گرم شدن در یک روز سرد است. این غذای پاییزی پر از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم است
کد خبر: ۱۰۲۱۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
علی اصغر سلیمانی گفت: در این مکان ها خدماتی نظیر اسکان، استراحت ، استحمام، لباس راحت، مشاوره درمانی، خدماتی و بهداشتی و صبحانه و شام به مددجویان ارایه می شود.
کد خبر: ۱۰۲۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
کد خبر: ۱۰۲۰۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
تغذیه سالم، عاملی مهم و اساسی در حفظ و ارتقای سلامت و پیشگیری و کنترل بیماریها است.
کد خبر: ۱۰۲۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴