برچسب ها - سبک زندگی
برچسب: سبک زندگی

قلبتان را جوان نگه دارید

آیا می‌دانید قلبتان چند ساله است؟ البته جواب شما واضح است: «همسن خودم!». اما منظور ما چیز دیگری است. شما می‌توانید با تغییراتی در سبک زندگی ‌تان و بهتر کردن آن، قلبتان را جوان‌تر از سن شناسنامه‌ای‌تان کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

کنترل چربی خونتان را در دست بگیرید!

با توجه به اهمیت زیادی که به حفظ سطح سالمی از کلسترول می‌شود، به راحتی ممکن است چربی دیگر موجود در خون را فراموش کنید. بدن شما وقتی که عضلاتتان به سوخت بیشتری نیاز دارند، تری گلیسیرید را از ذخایر چربی وارد خونتان می‌کند. تری گلیسیرید دارای عملکردی مفید است؛ اما میزان زیاد آن نیز شاخصی برای ریسک بالای بیماری‌های قلبی و عروقی است.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

8 عامل خطر قابل‌اصلاح در بیماری‌های قلبی عروقی

بیماری‌های قلبی و عروقی علت اصلی مرگ‌ومیر در کشورهای غربی‌اند. اما خبر خوب اینکه شما می‌توانید با کمی تغییرات در سبک زندگی و رعایت‌کردن یک سری از موارد پیشگیرانه، احتمال این بیماری‌ها را بسیار کم کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

اگر سریع غذا می خورید بخوانید!

سندرم متابولیک یک شرایط پزشکی است که با مجموعه ‌ای از علائم شامل فشار خون بالا، قند خون بالا، اختلال در سطوح چربی های خون، مقاومت به انسولین و چاقی شکمی شناخته می ‌شود. سندرم متابولیک خطر ابتلا به بیماری ‌های مختلف مانند کبد چرب، دیابت نوع ۲، بیماری‌ های قلبی - عروقی، تخمدان پلی کیستیک، مشکلات باروری، سکته مغزی و برخی از انواع سرطان ها را افزایش می‌ دهد.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

چه زمانی باید به متخصص اورولوژی مراجعه کرد؟

اگر نگرانی در مورد سیستم ادراری یا سلامت جنسی‌تان دارید، اولین قدم مراجعه به پزشک است. اما اگر مشکل شما نیاز به ارزیابی‌های دقیق‌تر یا درمان خاصی داشته باشد، پزشک، شما را به متخصص اورولوژی ارجاع خواهد داد.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

کنسروها برای برخی افراد خطرناک‌ترند!

مصرف زیاد سدیم می‌تواند فشارخون را بالا ببرد و منجر به احتباس مایعات در بدن، بیماری کلیوی و نارسایی قلبی شود؛ بنابراین این بار که خواستید کنسرو ذرت یا سوپ آماده بخورید به این مسئله خوب فکر کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

مکتب حاج قاسم سلیمانی پایان ناپذیر است

مکتب شکل گرفته بر اساس سیره و سبک زندگی شهید حاج قاسم سلیمانی به منبعی جوشان برای تربیت نسل‌ها تبدیل شده است
کد خبر: ۱۱۴۷۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

ارائه چشم اندازی جدید از نقش آفرینی مؤثر و مؤمنانه زنان ایرانی به جامعه جهانی

تابناک هرمزگان- معاونت امور بانوان نظام مسائل کشور گفت: زنان ایرانی در طول چهار دهه گذشته توانسته اند با ارائه روایت نوین و متفاوت از روایت شرقی و غربی از زن، چشم انداز جدیدی از نقش آفرینی مؤثر و مؤمنانه را به جامعه جهانی ارائه کنند.
کد خبر: ۱۱۴۷۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

دومین کنگره ملی بانوان تاثیرگذار استان هرمزگان برگزار شد +(گزارش تصویری)

تابناک هرمزگان- دومین کنگره ملی بانوان تاثیرگذار استان هرمزگان با حضور معاونت امور بانوان نظام مسائل کشور، معاون سياسی و امنیتی استانداری هرمزگان، مدیر کل امور بانوان و خانواده استانداری هرمزگان، شهردار بندرعباس، رئیس و اعضای شورای شهر و جمعی از مسئولان دستگاه های اجرایی استان در فرهنگسرای طوبی برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۴۷۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

انتخاب اصفهان به عنوان دبیرخانه کشوری چهل و دومین دوره مسابقات فرهنگی هنری

اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان به عنوان دبیرخانه کشوری چهل و دومین دوره مسابقات فرهنگی هنری (جشنواره فردا) برگزیده شد.
کد خبر: ۱۱۴۶۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

تجلیل از بانوان تاثیر گذار استان اصفهان با حضور معاون رئیس جمهور

در آیین پیش نشست دومین کنگره ملی بانوان تأثیرگذار، از ۲۰ نفر از بانوان استانی اثرگذار فعال در اصفهان تجلیل شد.
کد خبر: ۱۱۴۶۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

همایش ملی بازآفرینی تمدن اسلامی در گلستان برگزار می‌شود

رئیس مرکز اسلامی گلستان گفت: نخستین همایش ملی نقش مذاهب اسلامی در بازآفرینی تمدن اسلامی با همکاری دبیرخانه اهل سنت کشور، حوزه‌های علمیه استان و دیگر نهادها در سه کمیسیون کلام، فقه و زنان هفته آینده در گلستان برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۶۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

روایت حبیب در گود زورخانه علی ابن ابیطالب(ع) اردبیل

با فرارسیدن سالگرد شهادت حاج قاسم سلیمانی، رویداد ملی «روایت حبیب» در زورخانه علی ابن ابیطالب(ع) اردبیل همزمان با سراسر کشور برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۴۶۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

تجلیل از بانوان شاغل در فرمانداری شهرستان دنا

در سالروز ولادت با سعادت یگانه دخت معزز نبی مکرم اسلام (ص) حضرت فاطمه زهرا (س)، اسوه بشریت، الگوی شجاعت، عصمت، فداکاری، معرفت، بصیرت و مجاهدت فرصتی است برای تجلیل از مقام مادر و زن و مبارکترین بهانه ممکن برای ادای احترام به همه زنانی که همگام با فعالیت اجتماعی به ترویج سبک زندگی مکتب فاطمی می‌پردازند.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

سرپرست فرهنگ و ارشاد اسلامی کرمانشاه:

هنرمند باید دغدغه محیط پیرامون خود را داشته باشد

سرپرست فرهنگ و ارشاد اسلامی استان کرمانشاه گفت: هنرمندی که متعهد است بازد دغدغه محیط پیرامون خود را داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

استاندار ایلام؛

حضرت فاطمه زهرا (س) الگوی بی بدیلی برای زنان اسلام است

استاندار ایلام گفت : نقش زنان ما نقشی تعیین کننده است، بطوریکه حتی در سعادت دنیوی و اخروی همه انسان‌ها تاثیرگذار است؛ زنان ایران زمین با تأسی از سیره حضرت زهرا (س) در راستای اعتلای دین مبین اسلام نقش آفرینی کرده و خواهند کرد.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

استاندار کرمانشاه:

سردار سلیمانی نمونه بارز تفکر اسلامی است

استاندار کرمانشاه گفت: در تفکر و تربیت اسلامی ما همگی به تفکری نیاز داریم که حاج قاسم نمونه بارز آن است.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

پیام استاندار گیلان بمناسبت میلاد باسعادت مادر خوبی های عالم حضرت زهرا (س) و روز زن و مادر

پیام استاندار گیلان بمناسبت میلاد باسعادت مادر خوبی های عالم حضرت زهرا (س) و روز زن و مادر

استاندار گیلان در پیامی سالروز میلاد فرخنده و با سعادت کوثر امامت و ولایت، اسوه تمام عیار مکارم اخلاق و قله رفیع فضایل، مادر خوبی های عالم حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها) و روز گرامیداشت مقام زن و روز مادر را تبریک گفت.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

چرا برخی افراد زیاد عمر می‌کنند؟

طول عمر ما احتمالا با زیست‌شناسی‌ ما ارتباط نزدیک و تنگاتنگی دارد و به‌تدریج که پیر می‌شویم، «دی‌ان‌ای» و سایر مولکول‌های بدن‌مان آسیب می‌بینند و به همین دلیل سیستم پیچیده سلولی بدن به توده‌ای ناکارآمد و ناسالم بدل می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

ضرورت استفاده از توانمندی‌های اولیا در مدارس چهارمحال و بختیاری

رئیس اداره انجمن اولیا و مربیان اداره‌کل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری گفت: یکی از مهم‌ترین توصیه‌هایی که به انجمن‌های مدارس می‌شود این است که از ابتکارات، تجربیات موفق، پیشنهادات کاربردی و مسئله‌محور اولیا استفاده شود.
کد خبر: ۱۱۴۶۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲