یکی از سیستم های پیچیده بدن که شاید کمتر در خصوص آن شنیده اید، تنظیم دمای بدن است.
کد خبر: ۱۰۶۱۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
غذاهایی که هضم آنها بیشتر طول میکشد، میتوانند به افزایش دمای بدن در روزهای سردتر کمک کنند.
کد خبر: ۷۹۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
ورزشکاران برای داشتن کارایی بالا در هوای گرم باید نکات خاصی را رعایت کنند. هوای گرم ممکن است باعث گرمازدگی شود و انرژی ورزشکاران را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۳۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸