برچسب: کافئین
در یک گزارش بهداشتی، رژیم غذایی مناسب برای هر فرد با توجه به گروه خونی او مشخص شده است
کد خبر: ۹۷۵۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
فوق تخصص گوارش دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: هر گونه بی نظمی و تغییر در اجابت مزاج میتواند نشان دهنده یک بیماری و یا اختلال خاص در بدن باشد.
کد خبر: ۹۷۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
متخصصان آمریکایی میگویند مصرف برخی مواد غذایی میتواند اختلال کم توجهی – بیش فعالی در کودکان را تشدید کند.
کد خبر: ۹۷۵۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت در گزارشی نکات تغذیهای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
وقتی دچار اضطراب میشویم مغزمان قفل میکند، احساس میکنیم هیچ کاری از دستمان برنمیآید، کنترل و توان مدیریت از دستمان خارج میشود و احساس ناتوانی و از دست رفتن سررشتهی امور، اوضاع را بد و بدتر میکند. همین جاست که شاعر میفرماید: «سه پلشت آید و زن زاید و مهمان عزیزم زِ درآید». واقعا چه باید کرد؟ چگونه استرس را از بین ببریم؟
کد خبر: ۹۷۳۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
محققان توصیه میکنند شام باید ۳ ساعت قبل از خواب خورده شود. همچنین باید از مصرف برخی مواد خوراکی قبل از خواب پرهیز شود.
کد خبر: ۹۷۱۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
استرس واکنش بدن شما در مقابل یک دلیل است و به طور کلی یک تجربه کوتاه مدت است.
کد خبر: ۹۷۰۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
کد خبر: ۹۶۶۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: بیماری پرفشاری خون، قاتل خاموش نامیده میشود، زیرا بیسر و صدا و بدون علامت شخص مبتلا را به مرگ و پایان زندگی نزدیک میکند.
کد خبر: ۹۶۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
وقتی فرد سیگار میکشد، حدود ده ثانیه نیکوتین به مغز میرسد. در ابتدا، نیکوتین باعث بهبود خلقوخو و تمرکز، کاهش عصبانیت و استرس، شل شدن عضلات و کاهش اشتها میشود.
کد خبر: ۹۶۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
محققان میگویند مصرف برخی مواد غذایی در وعده شام باعث اختلال در خوابیدن میشود.
کد خبر: ۹۶۴۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
پژوهشگران آلمانی معتقدند اضافه کردن لیمو به قهوه، خواص آن را دو برابر میکند.
کد خبر: ۹۶۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
کد خبر: ۹۶۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
زمانی که اکسیژن کافی توسط خون به انگشتان دست حمل نمی شود یا فرد دارای گردش خون ضعیف است، سیانوز می تواند رخ دهد.
کد خبر: ۹۶۲۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
با گرم شدن هوا و روزه داری در هوای گرم تمایل به نوشیدنی شیرین، خنک و گازدار هم افزایش مییابد، اما نباید فراموش کنیم که نوشابه گازدار مضرات فراوانی دارد که از پوسیدگی دندان و مشکلات گوارشی پا را فراتر میگذارد و بیماریهای قلبی، کلیوی و چاقی را که خود زمینه ساز انواع بیماری هاست به دنبال میآورد.
کد خبر: ۹۶۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
این روزها همه به دنبال روشهایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روشهای زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه آنها سالم نیستند و رژیمهای ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.
کد خبر: ۹۶۰۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
یک دکترای تخصصی تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز با بیان اینکه بیماران مبتلا به سرطان در حین درمان با عوارض دهانی مواجه میشوند، توصیههایی را برای کنترل این عارضهها ارائه داد.
کد خبر: ۹۵۹۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
کد خبر: ۹۵۹۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
پزشکان برای جلوگیری از کسلی و سنگینی سر دل پس از افطار، راهکارهایی برای روزه داران در نظر گرفتند.
کد خبر: ۹۵۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
نایب رییس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه با اشاره به افزایش مصرف مکملهای دارویی غیرمجاز بین زنان ورزشکار، گفت: با مصرف این مکملها، تعادل هورمونی زنان بر هم خورده و باعث بروز بیماریهایی در آنها میشود.
کد خبر: ۹۵۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵